酵素と補酵素　液体酵素とは？

こんな方にオススメ！！ 太っている（代謝が悪い） 粘膜が弱い（蓄膿症・胃潰瘍・腸が弱い・口内炎） アレルギー体質（アトピー性皮膚炎・花粉症） ホルモンバランスが崩れている（子供が出来難い） 栄養不足 冷え性 風邪をひきやすい 便秘がち

お召し上がり方 ・水で5〜7倍に薄めて ・牛乳に入れて ・ジュースに入れて ・お酢（りんご酢など）に入れて ・無糖ヨーグルトに混ぜて ・お茶に入れて ・豆乳に入れて

ファスティングダイエット ☆　酵素飲料ダイエット　〜 美容と健康を取り戻す決意の10日間 〜　☆ 通常の*1)ファスティングダイエットは、専門知識のある指導家の管理のもとに行わなければ、逆に太りやすい体質になってしまったり、体調不良の危険を伴う場合があります。 酵素飲料での*1)ファスティングダイエットは、カロリーをほとんど摂取しないダイエット方法で体内の毒素を排出し（デトックス）体内にカロリーを溜め込まない痩せやすい体質にします。専門知識がなくても酵素が体質改善を自然と促すので、安全にダイエット効果が得られやすいのです。 《 準備期間 3日 》 酵素ダイエットはカロリーを極力摂取しない方法なので、ダイエットを始める準備段階として肉類など脂肪が多くカラダに負担のかかるものは遠慮していただき「マ・ゴ・ハ・ヤ・サ・シ・イ」食材を使用した和食中心のメニューを摂り、酵素飲料ダイエットへ備えます。 マ→マメ 豆類・豆腐・味噌・納豆 ゴ→ゴマ ゴマ・ナッツ類 ワ→ワカメ ワカメ・昆布などの海草類 ヤ→ヤサイ 野菜全般 サ→サカナ　魚類（特に青魚や鮭） シ→シイタケ 椎茸などのきのこ類 イ→イモ じゃがいも・さつまいも 《 酵素飲料ダイエット期間　3日 》※女性の方は、痩せやすい生理後を狙って始める事をお奨めします。 3日間を目安に、食事の代わりに1日3〜5回に分けて酵素飲料と水1.5〜2?を摂ります。どうしても酵素飲料だけでは空腹だと思われる場合は、固形物を極力避け、低カロリーで消化のよいものを副食としてお召し上がりください。（豆腐・もずく・ダイコン・無糖ヨーグルトに酵素を混ぜる等） 一時的に絶対的なエネルギー不足状態を作ることにより脂肪を燃焼させることと、ご自信の食欲と“和解”するきっかけをつくることを目的としていますので、健康・美容のための毒出しをているという強い意志と、数日後の自分の希望をイメージしながら、3日間、毎日行ってください。 《 仕上げ期間 ４日 》 *1)ファスティング後、いきなり固形物をお召し上がりになるのは、なるべく避けてください。 酵素飲料から、おかゆや雑炊・豆腐などの消化に優しい食べ物・「マ・ゴ・ハ・ヤ・サ・シ・イ」食材を使用した和食中心のメニューに序々に変えていき、元の食事へと戻していってください。 折角の努力が無駄になります、ドカ食いだけは気をつけましょう!! *1)日本語では「断食」を意味します。

【健康酵素［生］　60種類の原材料】　 海草　・・・　昆布、スギナ、キダチアロエ、ヨモギ、菜の花、あけび、クマザサ、柿の葉、シソ葉、わかめ、松葉、杉葉、桧葉、松樹液、杉樹液、桧樹液 穀物　・・・ 米、大豆、小豆、ハトムギ、粟、キビ 果物　・・・　パイナップル、レモン、リンゴ、パパイヤ、すいかメロン、あんず、すもも、いちじく、カリン、いちご、ぶどう、桃、ぐみ、キウイ、梅、びわ、きんかん 野菜　・・・　大根、キャベツ、ニンジン、トマト、しいたけ、きゅうり、じゃがいも、さつまいも、里芋、かぼちゃ、レンコン、ごぼう、やまいも、生姜、つわぶき、まぐわうり、とうがん、せり、みつば、もやし　　　

【続ける理由】 酵素は体内でも生産されますが、加齢と共に生産能力が弱くなっていきます。 ストレス・電磁波・環境汚染・喫煙・加工食品などで派生する活性酸素は酵素を減らす原因となり、また、飲酒が多いとアルコール分解酵素を大量消費し、過食・肉食が多いと胃腸で消化酵素を大量消費し、必要な酵素の生産が忙しくなることで他の酵素が不足します。ですから、健康のためには、不足した酵素を毎日外から取り入れる必要があるのです。

セルフチェック表 あなたも酵素不足？チェックしてみて下さい！ 1、よく頭痛がする・頭が重い 2、よくめまい・耳鳴りが起こる 3、不眠ぎみである・早く目が覚める 4、目の充血やかゆみ、まぶたの腫れ、目の下のくまなどがでやすい 5、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりが起こりやすい 6、よく咳が出る・のどが腫れやすい 7、舌、歯肉、唇が腫れやすい・舌の表面が白い 8、蕁麻疹、発疹、ニキビ、肌のかゆみが起こりやすい 9、多汗である・寝汗が多い 10、汗をかかない・寝汗がまったくない 11、よく動機や胸の痛みが起こる 12、よく下痢をする・お腹が張る・便の形が悪い 13、便秘である・便が臭い 14、オナラが臭い 15、ゲップ・胸焼けが頻繁に起こる・たびたび胃痛がある 16、食後すぐ眠くなる・よく昼間に眠くなる 17、関節痛・腰痛・首痛・座骨神経痛がおきやすい 18、肩こり・こむらがえり・筋肉痛が起こりやすい 19、よく体がむくむ・下半身が冷える 20、頻尿である、または尿の出が悪い 21、学習能力が向上しない・集中力がない・落着きがない 22、物忘れをしやすい・イライラして怒りっぽい 23、月経不順である・よく月経痛が起こる 24、慢性的な疲労を感じる・脱力感がある・無気力である 【チェックの数】 0個の人･････酵素がほぼ全身に行渡っており、健康体。 1〜2個の人････差し迫った問題はなく、普通。 3〜5個の人･･････消化酵素が不足している可能性が高い。酵素がとれる「生食」を中心とした食生活を開始するべし。 6個以上の人･･････ピンチ！消化酵素・代謝酵素ともに不足している可能性が高い。酵素がとれる食事法を行うとともに、酵素エキス・マルチビタミン・マルチミネラルなどをとることがオススメ。

お客様の声 愛飲履歴5年になります。私は、原液をそのまま飲んでます。 酵素を飲みだして、心臓肥大が消えました！ 貧血も治り、体力がつき、血圧も下がりました。 毎日が楽しく過ごせるのは、本当にすばらしい事です。 酵素がなかったら、今の健康はなかった気がします。 これからも、食生活に気をつけ酵素を愛飲していきたいと思います。 （岐阜県　森本　美里　58歳） 私は、花粉症が酷く毎年花粉症の時期になると病院に行き薬をもらってましたが、全く効かず･･･ 外に出るのも億劫で、洗濯物や布団も干せず、子供と外でも遊べなくて本当に困っていました。 義母さんに酵素をすすめられ、半信半疑で飲んでみたのですが、なんと3日原液を飲み続けたら治ったんです。それをきっかけに酵素すござに好奇心が沸きいろいろ調べてみました。 やっぱり、花粉症に効くみたいです。これからも愛飲していきたいと思います。義母さんに感謝です（笑）。 （福岡県　柿元　美佳　30歳） 仕事上かなり不規則な生活をしていて毎日の疲労感も酷く、むくみ・便秘・しびれ・口内炎など･･･いろいろな負傷がでてきました。そんな私の事を心配した妻が、酵素をすすめてくれたのが酵素を愛飲するきっかけになりまして朝は、酵素が入ったヨーグルトを食べ、夜寝る前に原液を飲み1週間が過ぎる頃、むくみもなくなり、口内炎も治り、体力がついて疲れにくくなりました。やはり、胃純は規則正しい食生活ですが、忙しく大変な時期は酵素で補う形です。これからも健康の為家族の為に健康を維持していこうと思います。 （宮城県　西原　悟　　41歳）